主持人陈晓楠用对话方式，采访生活在「楚门世界」里的大衣哥、脑瘫拳手父子、爱怼人的宠物医生……带领观众走进真正的市井烟火，走进「普通人」背后波涛汹涌的世界。被欺骗、被误解、被抛弃、被歧视、被围观…在五味杂陈的人生中，寻找纷乱世界里的纯真，发现坚硬外壳下的柔软——看见你的暖。
窦文涛 陈鲁豫 马家辉 许子东 陈晓楠 李诞 李伯清 刘家琨 朱章义
陈晓楠
常驻嘉宾：魏巍 杨朝阳 郁葱 飞行嘉宾：任豪 喻钟黎 邹非池
陈妍希 夏之光 高卿尘 李雅娟
段艺璇 段艺璇 戴萌 戴萌 太一 许杨玉琢 杨冰怡
李诞 大张伟 罗永浩 杨澜 宁静 杨千嬅 杨魏玲花 曾毅 黄西 王建国 呼兰 王勉 杨笠 杨蒙恩 庞博 程璐 周奇墨 徐志胜 何广智 孟川 张骏 鸟鸟 张踩铃 星悦 朱一旦 颜怡 颜悦 胡豆豆 赵晓卉 邱瑞 航哥 菠萝 徐峥 谢娜 郭京飞 张若昀 陈学冬
余声 白羽 王小川 王乐乐 宋秋熠 张亚群
毛不易 李雪琴 元宝
刘佳 小河 张嘉益
未知
何炅 檀健次 李雪琴 秦霄贤 王鹤棣 黄明昊 蔡文静 赵小棠 冯禧
薛之谦 大张伟 杨迪 刘维 张踩铃 黄子弘凡 曹哈哈 黄圣依 刘旸 徐浩伦 谭湘文 毛豆 庞博 王勉
张艺兴等
那英 周迅 大张伟 李诞 于文文 张杰 杨超越 王勉 王建国 程璐 呼兰 杨笠 王思文 庞博 何广智 徐志胜 杨蒙恩 胡豆豆 梁海源 颜怡 颜悦 童漠男 孟川 杨波 小北 鸟鸟 赵晓卉 小鹿 璎宁 杨磊 三弟 大木 晃晃 拉宏 邓男子 熊二 植物油 南瓜 小黑 秀芹 张骏 黑灯 步惊云 王梓晗 曹鹏 蛋卷 王傲 刘洪伟 郭展豪 航哥 黄大妈 House 江梓浩 金金 kid 毛豆 毛冬 norah 唐香玉 王十七 伟大爷 吴星辰 小佳 小块 小四爷
演员：常驻嘉宾：魏巍 杨朝阳 郁葱 飞行嘉宾：任豪 喻钟黎 邹非池
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演员：陈妍希 夏之光 高卿尘 李雅娟
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演员：段艺璇 段艺璇 戴萌 戴萌 太一 许杨玉琢 杨冰怡
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